Co'Je nejdůležitější faktor, který zajistí, že váš přechod z kouření na vaping bude úspěšný?Myslíme si, že nejdůležitějším faktorem by pravděpodobně mohl být výběr správné síly nikotinu pro vaše potřeby.Koneckonců, pravděpodobně tolerujetepříchuť e-liquiduže ne'nemiluji, zatímco ty'stále experimentujeme a hledáme chuťový profil'je pro vás ideální.jestli ty'používáš špatněnikotinale síla tam je'není snadný způsob, jak to opravit.Pokud je vaše síla nikotinu příliš nízká, máte vyhráno'nebudete schopni ovládat svou chuť na cigaretu–a jestli to'je příliš vysoká, možná nebudete moci vapovat vůbec.

Jak si tedy vybrat správnou sílu nikotinu?Můžete začít s některými obecnými pokyny.Nejlépe fungují menší vapovací zařízeníe-liquidy s vyšší pevností, zatímco větší zařízení fungují nejlépe s nižší silou.Co však opravdu potřebujete vědět, je množství nikotinu'v současnosti užívám jako kuřák.Musíte vědět, kolik nikotinu je v jedné cigaretě.

Jako ty'Když se to chystáte naučit, na otázku, kolik nikotinu je v cigaretě, není jednoduchá odpověď–ale my'stejně se pokusím odpovědět.jestli ty'snažím se přijít na tokolik nikotinu musíte každý den nahradit vapováním, myslíme na tebe'Tyto informace budou užitečné.

Jak se určuje obsah nikotinu v cigaretách?

Měření obsahu nikotinu v cigaretě není't vlastně tak těžké.Výzkumníci a tabákové společnosti to dělají umístěním cigaret do strojů, které“kouř“cigarety a analyzovat kouř k určení jeho složek.Díky automatickým udírnám to'Je velmi snadné získat konkrétní měření množství nikotinu v cigaretě.V průměru acigaretaobsahuje asi 10 mg nikotinu.Z toho vy'Vstřebá asi 1-2 mg nikotinu do vašeho krevního oběhukouření cigarety.

Ten druhý rozsah čísel však–1-2 mg nikotinu–je přesně to, co způsobuje problémy, když se snažíte určit, kolik nikotinu je v jedné cigaretě.Vždyť jedno číslo je dvakrát větší než druhé.Že'to je velký rozdíl!

Tak proč je tak těžké přesně zjistit, kolik nikotinu máte'vstřebám z kouření cigarety?

Automatické udírny Don't Kouř jako skuteční kuřáci

Jeden z důvodů proč'je těžké přesně určit, kolik nikotinu máte'bude absorbovat zkouření cigaretyprotože lidé kouří jinak.Mnoho značek cigaret má například perforované filtry.Perforace jsou navrženy tak, aby umožnily část kouře uniknout z cigarety předtím, než ji vdechnete.Perforovaná cigareta proto bude produkovat nižší obsah dehtu a nikotinu'je umístěn v automatickém kuřáckém stroji–což umožňuje, aby se cigareta kvalifikovala jako a“světlo“or “s nízkým výnosem“cigareta.

Problém však je, že kuřáci ne't kouřit cigarety stejným způsobem jako kuřák.Ve skutečnosti,výrobci cigaretumístěte otvory přesně tam, kam chcete'je pravděpodobné, že při kouření podrží cigaretu.jestli ty'zakrýváte perforace prsty, vy'Nakonec vdechnu více nikotinu, než by naměřil kuřácký přístroj pro tuto konkrétní cigaretu.

Další věc, kterou je třeba si zapamatovat, je, že kouření lehké nebo nízkokapacitní cigarety ne'nutně neznamená, že ty'konzumuje méně nikotinu než člověkkdo kouří cigarety plné chuti.Možná kouříte cigarety až po filtry.Někdo, kdo kouří cigarety s plnou příchutí, může naopak cigaretu uhasit dříve.Kromě toho kuřáci lehkých cigaret téměř vždy kouří více cigaret, aby uspokojili svou potřebu nikotinu.

Chemická manipulace mění cigarety'Profily podávání nikotinu

Další věc, kterou musíte zvážit, je, že množství nikotinu naměřené v cigaretě není nikdy přesně stejné jako množství nikotinu, které'vstřebá se do vašeho krevního oběhu, když kouříte cigaretu.Že'kvůli biologické dostupnosti.Vaše plíce absorbují část nikotinu z kouře, který vdechujete, ale zbyteknikotinprostě unikne do vzduchu.

Výrobci tabáku zkoumali biologickou dostupnost nikotinu v 60. letech 20. století.Ve své přirozené formě je molekula nikotinu sůl.Zvýšení pH nikotinu však odstraňuje přebytečný proton vázající nikotin na sůl, čímž se stává těkavější.Zvýšená těkavost usnadňuje nikotinu unikat a cestovat vzduchem, když tabák hoří, a umožňuje tak vašemu tělu absorbovat více nikotinu na jedno vdechnutí.Zvýšením pH se nikotin změní ze soli na volnou bázi.

Během 60. let 20. stoletítabákspolečnosti zjistily, že volný nikotin je v dané dávce účinnější než nikotinová sůl.Vytvořili volný nikotin zpracováním tabákových listů s amoniakem.Cigarety využívající freebase nikotin byly uspokojivější než konkurenční značky a mnoho tabákových společností pokračuje v úpravě pH svých produktů dodnes.Protože tam'Neexistuje způsob, jak určit, kolik nikotinu v cigaretě je volný nikotin'není způsob, jak přesně vědět, kolik nikotinu máte'vstřebám z kouření.

Vaše tělo vám řekne, jestli vy'znovu Dostatek nikotinu

V tomto článku doufáme, že ano'trochu jsem vás osvětlil na téma, kolik nikotinu je v cigaretě a jak je nikotin v cigaretách v porovnání se silou nikotinue-liquid.I když tam'není způsob, jak přesně vědět, kolik nikotinu máte'se vstřebá do vašeho krevního oběhukouření cigarety, dobrá zpráva je, že opravdu nevíte'nemusím znát odpověď na tuto otázku.Místo toho můžete jednoduše poslouchat své tělo.

Myslíte si, že vás nikotin posiluje'opětovné použití je příliš nízké?Pokud zažíváte neustálou chuť na cigaretu, i když vy'pravidelně vapujte, zvýšení síly nikotinu může být dobrý nápad.Na druhou stranu, pokud při vapování zažíváte drsný a nepříjemný pocit v krku, můžete zvážit snížení síly nikotinu.jestli ty'užíváte si svůj zážitek z vapingu a jste't touženícigarety, tam'není třeba se obávat.Vaše tělo vám řekne, kdy budete'nikotinu mám dost.